MNEMORYA
Выбрать язык
Изменить оформление
Стать тестером
Концепции

Концепция

Кривая забывания

Кривая забывания показывает, как быстро мы забываем новое, если его не повторять, и когда повторение приносит больше всего пользы.

  1. 1

    Открывай

    В разделе «Для тебя» ты видишь материалы сообщества по твоим интересам, например story о книге. Что зацепило, берёшь взаймы.

    Открывай

    В разделе «Для тебя» ты видишь материалы сообщества по твоим интересам, например story о книге. Что зацепило, берёшь взаймы.

  2. 2

    Оценивай

    В разделе «Твоё» story возвращается. Ты смотришь её ещё раз и честно отвечаешь, насколько хорошо она запомнилась.

    Оценивай

    В разделе «Твоё» story возвращается. Ты смотришь её ещё раз и честно отвечаешь, насколько хорошо она запомнилась.

  3. 3

    Запоминай

    По твоему ответу Mnemorya рассчитывает, когда ты начнёшь её забывать, и показывает её незадолго до этого. Кривая остаётся наверху, вплоть до бабочки.

    Запоминай

    По твоему ответу Mnemorya рассчитывает, когда ты начнёшь её забывать, и показывает её незадолго до этого. Кривая остаётся наверху, вплоть до бабочки.

Представь, что в понедельник ты учишь пять новых слов. Во вторник ты ещё многое помнишь, а в пятницу почти ничего. Именно это и показывает кривая забывания: сначала забываешь очень быстро, потом всё медленнее.

Открыл это Герман Эббингауз, исследователь из Германии. Испытуемых у него не было, поэтому он просто учил сам — причём бессмысленные слоги вроде «DAX» или «BOK». Так ему не могли помочь никакие прежние знания. Он измерял, сколько времени экономит при повторном заучивании, и в 1885 году написал книгу «Über das Gedächtnis». В 2015 году два исследователя из Амстердама повторили его опыт и получили почти такую же кривую.

Голова хранит не всё. То, что тебе больше не нужно, она постепенно отпускает. Если вспомнить что-то как раз перед тем, как оно исчезнет, голова понимает: это важно. После этого кривая падает медленнее.

Mnemorya планирует каждое повторение так, чтобы карточка вернулась как раз перед тем, как ты бы её забыл. Обычно это происходит, когда примерный шанс, что ты вспомнишь, падает где-то до 90 %. В разделе «Насколько уверенно ты хочешь знать?» это можно настроить от 70 до 97 %. Карточки, которым пора, просто появляются в твоём Feed.

В вики: Импульс

Научная основа

Работы, на которых основан этот метод. Каждую можно проверить по её DOI — заглянуть в них как раз и есть смысл.

  1. Эббингауз сам учил ряды бессмысленных слогов и показал, что больше всего мы забываем сразу после заучивания, а потом всё меньше.

    Ebbinghaus, H. (1885). Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur experimentellen Psychologie. Duncker & Humblot, Leipzig.

  2. Английский перевод книги Эббингауза делает его опыты и первую кривую забывания доступными для всех.

    Ebbinghaus, H. (2013). Memory: A Contribution to Experimental Psychology. Annals of Neurosciences, 20(4).

    doi.org/10.5214/ans.0972.7531.200408
  3. Один исследователь много недель повторял опыт Эббингауза на себе и получил почти ту же кривую — с небольшим скачком после сна.

    Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and Analysis of Ebbinghaus’ Forgetting Curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.

    doi.org/10.1371/journal.pone.0120644

Смотреть дальше

Подборка видео для углубления. Каждая ссылка ведёт к оригинальному автору на YouTube.