Concepto
Codificación dual
La codificación dual significa guardar por partida doble: recuerdas algo como palabra y como imagen, y así dura más.
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Elegir una imagen
Una foto de la cámara o de la galería: una habitación, un mapa, un diagrama. Se convierte en un lugar fijo para lo que sabes.
Elegir una imagen
Una foto de la cámara o de la galería: una habitación, un mapa, un diagrama. Se convierte en un lugar fijo para lo que sabes.
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Poner puntos y conectarlos
Toca lugares llamativos. Cada punto recibe su número, una palabra, lo que quieres recordar – y el puente: por qué justo ese lugar te lo recuerda.
Poner puntos y conectarlos
Toca lugares llamativos. Cada punto recibe su número, una palabra, lo que quieres recordar – y el puente: por qué justo ese lugar te lo recuerda.
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Recorrer y recordar
Al estudiar, descubres los puntos uno tras otro. Primero recordar, luego comprobar, luego valorar con honestidad – FSRS planifica la siguiente ronda.
Recorrer y recordar
Al estudiar, descubres los puntos uno tras otro. Primero recordar, luego comprobar, luego valorar con honestidad – FSRS planifica la siguiente ronda.
En inglés se llama dual coding, y significa más o menos «guardar por partida doble»: como palabra y como imagen. Lee la palabra «elefante». Ya ves delante un gigante gris con trompa. Tu cabeza ha guardado la cosa dos veces. Si no te viene una, llegas por la otra.
La idea es de Allan Paivio, un psicólogo de Canadá. Antes de investigar los pensamientos, entrenaba músculos: en 1948 fue Mr. Canada de culturismo. A partir de 1969 demostró en experimentos que las palabras para cosas que te puedes imaginar se recuerdan mucho más fácil. En 1971 resumió su idea en un libro.
Si lo que sabes está en tu cabeza por dos caminos, también hay dos caminos de vuelta. Además, una imagen une muchos detalles de golpe. Por eso una palabra con una imagen que encaje se queda mejor que una palabra sola.
En el Bildpfad tomas una sola imagen y cuelgas lo que sabes en puntos de ella. Así unes palabra e imagen.
La base científica
Los trabajos en los que se apoya este método. Cada uno se puede comprobar a través de su DOI — consultarlos es justamente la idea.
Las palabras para cosas que te imaginas fácilmente, como perro o manzana, se recuerdan mucho mejor que palabras como honor o idea, porque la cabeza enseguida les pone una imagen.
Mental imagery in associative learning and memory.. Psychological Review, 76(3), 241–263.
doi.org/10.1037/h0027272En este libro, Paivio presenta su idea de que la cabeza guarda palabras e imágenes por dos caminos que se ayudan entre sí.
Imagery and Verbal Processes. Holt, Rinehart and Winston.
Esta revisión muestra que la idea de guardar por partida doble explica muchas cosas que funcionan bien al aprender en el colegio, por ejemplo las imágenes y los ejemplos claros.
Dual coding theory and education. Educational Psychology Review, 3(3), 149–210.
doi.org/10.1007/BF01320076
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