Concepto
Dificultades deseables
Las dificultades deseables son pequeños obstáculos al aprender que cuestan esfuerzo, pero hacen que lo aprendido dure más.
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Descubrir
En «Para ti» ves contenidos de la comunidad que encajan con tus intereses, por ejemplo una story sobre un libro. Lo que te engancha, lo tomas prestado.
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En «Para ti» ves contenidos de la comunidad que encajan con tus intereses, por ejemplo una story sobre un libro. Lo que te engancha, lo tomas prestado.
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Valorar
En «Tuyo» la story vuelve. La ves otra vez y dices con sinceridad lo bien que la recuerdas.
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En «Tuyo» la story vuelve. La ves otra vez y dices con sinceridad lo bien que la recuerdas.
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Recordar
Con tu respuesta, Mnemorya calcula cuándo empezarás a olvidarla y te la vuelve a mostrar justo antes. La curva se mantiene arriba, hasta la mariposa.
Recordar
Con tu respuesta, Mnemorya calcula cuándo empezarás a olvidarla y te la vuelve a mostrar justo antes. La curva se mantiene arriba, hasta la mariposa.
En el gimnasio lo sabes: si la pesa no pesa nada, no crece ningún músculo. Al aprender pasa algo parecido. Un poco de esfuerzo es bueno, siempre que todavía puedas con la tarea. Eso es justo lo que significan las dificultades deseables.
El término lo acuñó Robert Bjork en 1994. Investiga junto con su mujer, Elizabeth Bjork, en la Universidad UCLA de Los Ángeles. Desde hace décadas, los dos demuestran que lo que parece fácil al aprender a menudo se queda peor. Y lo que cuesta suele durar más.
Si algo sale demasiado fácil, tu cabeza lo considera poco importante. Si tienes que esforzarte para sacar algo de la memoria, la huella en tu cabeza se hace más profunda. Lo único importante es que el obstáculo siga siendo superable. Demasiado difícil no sirve de nada.
En Mnemorya, la tarjeta te muestra la respuesta solo después de que lo hayas intentado tú. Además, el tiempo entre repasos es cada vez mayor. Así, cada repaso cuesta un poquito de esfuerzo, y eso es justo lo que se busca.
La base científica
Los trabajos en los que se apoya este método. Cada uno se puede comprobar a través de su DOI — consultarlos es justamente la idea.
Robert Bjork describe que lo que se aprende con sensación de facilidad a menudo dura menos, y nombra obstáculos que mejoran la memoria.
Memory and Metamemory Considerations in the Training of Human Beings. In J. Metcalfe & A. P. Shimamura (Hrsg.), Metacognition: Knowing about Knowing, 185–206, MIT Press.
doi.org/10.7551/mitpress/4561.003.0011Una revisión muestra que lo bien que alguien lo hace al practicar dice poco sobre cuánto sabrá de verdad más adelante.
Learning Versus Performance: An Integrative Review. Perspectives on Psychological Science, 10(2), 176–199.
doi.org/10.1177/1745691615569000
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