学习形式
冲动提醒
在间隙里冒出来、并在脑子里继续发酵的短促触发——恰好出现在你几乎要忘掉它的时候。
冲动提醒不是测验。它是一句话、一个问题、一个念头，在你做别的事情时冒出来——让你用几秒钟重新触碰这个主题。这种简短正是关键：它不花什么代价，也不打断什么，却推迟了你彻底把这个主题丢出视线的那一刻。
它背后是学习研究中记录得最充分的发现：分散胜过集中。同一个晚上重复十遍，不如分散到数周里重复十遍——而且差距明显。最佳间隔取决于你想记住多久；目标越远，间隔可以拉得越开。
麻烦之处在于，正确的做法感觉起来是错的。在你几乎丢掉答案时到来的提醒，比刚学完就来的更费劲——而这恰恰是它更有效的原因。学习研究把这类障碍称为「合意困难」：当下更吃力的，留存得更久。
在 Mnemorya 中，由你决定提醒可以多频繁地出现、涉及哪些主题。具体时机由 Mnemorya 计算——就在这个主题快要滑走之前，而不是按固定的时间表。
科学依据
这一方法所依据的研究。每一项都可通过 DOI 直接查证——去查证正是它的意义所在。
对 317 项实验中 839 组比较的综合分析：分散学习胜过集中学习，而最有利的间隔会随着你想保持记忆的时长而增大。
Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.
doi.org/10.1037/0033-2909.132.3.354为什么提醒是提问而不是告知：自我测验在要紧的时候胜过重读——即便重读在当下让人感觉更踏实。
Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
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