理念

Mnemorya 的根基

我们什么都没发明。我们只是认真听了。

每个功能背后，都有一本书、一项研究或一个比我们更早想明白的脑袋。下面是他们是谁——以及你在应用里哪儿能找到它。

赫尔曼·艾宾浩斯 · 1885
遗忘曲线
Über das Gedächtnis
第一个测出我们忘得有多快的人。
所以 Mnemorya 会在你快要忘记的前一刻再问你一次。
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Joshua Foer · 2011
Memory Palace
Moonwalking with Einstein
“只有决定去留意，才能记住。”
训练一年，然后成了美国记忆冠军。他把知识挂在地点上的方法，就是我们的 Memory Palace。
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James Clear · 2018
Atomic Habits
“你会跌落到你系统的水平。”
习惯打卡里的每一次勾选，都是在为你想成为的那个人投票。
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Roediger & Karpicke · 2006
主动回忆
Test-Enhanced Learning · Make It Stick
回忆胜过重读：61% 对 40%。
所以每张卡片都会考你，而不只是给你看。
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理查德·费曼 · 1985
费曼学习法
Surely You're Joking, Mr. Feynman!
一位最爱把难事讲简单的诺贝尔奖得主。
在费曼模式里，你要把一个主题讲给 Mnemo 听，简单到连小孩都能懂。
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James Paul Gee · 2003
像游戏一样学习
What Video Games Have to Teach Us About Learning and Literacy
好游戏就是学习机器。
层层递进的关卡、坚持下去和每次卡片升阶都能拿到的 XP、围绕一个主题的社区：这些想法都来自他的学习原则。
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Woźniak & Jarrett Ye · 1987/2022
间隔重复
SuperMemo · FSRS
一段记忆有两个数值：多容易，多持久。
他们的算法安排每一次复习，让你的卡片从蛋长成蝴蝶。
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Rohrer & Taylor · 2007
交错学习
The Shuffling of Mathematics Problems Improves Learning
把主题混着练，胜过一个主题连着练。
所以 Feed 会把不同主题的卡片混在一起。
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西摩尼得斯与西塞罗 · 古代
位置记忆法
De oratore
罗马演说家能脱稿讲上好几个小时。
他们的位置记忆法已有 2000 多年历史。在 Memory Palace 里，你沿着自己的路线走一遍。
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苏格拉底 · 雅典
苏格拉底式提问法
他提问，而不是下结论。
做对话练习时，你可以选择苏格拉底模式：Mnemo 只提问，答案由你自己想出来。
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BJ Fogg · 2019
Tiny Habits
把它变得小到说“不”反而更难。
每个习惯都能设定一个最小档，比如只做 2 张卡片。
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Robert & Elizabeth Bjork · 1994
合意困难
Memory and Metamemory Considerations in the Training of Human Beings
学的时候越费劲，记得越久。
所以卡片要等你自己试过之后才给出答案。
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Allan Paivio · 1969
双重编码
Mental Imagery in Associative Learning and Memory
1948 年他拿下了 Mr. Canada。之后他研究为什么我们更容易记住图像。
文字和图像在脑中是两条痕迹。所以在 Bildpfad 里，你把知识挂在一张图片上的点上。
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Richard Mayer · 2001
多媒体原则
Multimedia Learning
文字加图像，比只有文字效果更好。
所以每一页幻灯片上，你都能把文字和图片、视频或声音结合起来。
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Charles Duhigg · 2012
习惯回路
The Power of Habit
暗示、惯常行为、奖励。
一条提醒叫你来学习，之后应用会告诉你完成了什么。
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Slamecka & Graf · 1978
生成效应
The Generation Effect: Delineation of a Phenomenon
自己生成的东西，记得更牢。
所以你的卡片、核心观点和 Memory Palace 都由你自己搭建。
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阿瑟·柯南·道尔 · 1887
大脑阁楼
A Study in Scarlet
他笔下的福尔摩斯把知识整理在一个“大脑阁楼”里。
Memory Palace 的入门介绍就会让人想起这一点。
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Peter Gollwitzer · 1999
如果-那么计划
Implementation Intentions: Strong Effects of Simple Plans
定好何时何地的人，更可能真的去做。
所以每个习惯你都可以设定在何时何地去做。
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列夫·维果茨基 · 1978
最近发展区
Mind in Society
学习发生在你已有能力稍微往上一点的地方。
所以 Atlas 会利用你已经知道的东西，你也可以自己填写已有知识。
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Sönke Ahrens · 2017
Zettelkasten
How to Take Smart Notes
用自己的话做笔记，而不是划线。
你从自己的来源里提炼核心观点，再用自己的话写下来。
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Phillippa Lally · 2010
66 天
How Are Habits Formed: Modelling Habit Formation in the Real World
平均要这么久，一个习惯才会自动运转。
所以应用会陪你走过新习惯的各个阶段。
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Francesco Cirillo · 1980 年代
番茄工作法
The Pomodoro Technique
专注 25 分钟，然后休息。
学习时段带有含休息的计时器，愿意的话还能显示在锁屏上。
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