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理念

概念

Zettelkasten

别照抄别人说的话。写下你自己对它的想法,再把这些想法收在同一个地方。

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    标出段落

    你读一篇文章、一份 PDF 或一段字幕稿,标出打动你的地方。点一下“核心想法”,这段话就被留住了。

    标出段落

    你读一篇文章、一份 PDF 或一段字幕稿,标出打动你的地方。点一下“核心想法”,这段话就被留住了。

  2. 2

    用自己的话

    上方是原文引用,下面写下它对你意味着什么。自己组织语言写下的内容,比只是画线的内容记得更牢。

    用自己的话

    上方是原文引用,下面写下它对你意味着什么。自己组织语言写下的内容,比只是画线的内容记得更牢。

  3. 3

    让它回来

    你可以把核心想法做成任意一种学习形式,这里是一张闪卡。它在 Feed 里考你,Mnemorya 会在你快要忘记之前再把它推给你。

    让它回来

    你可以把核心想法做成任意一种学习形式,这里是一张闪卡。它在 Feed 里考你,Mnemorya 会在你快要忘记之前再把它推给你。

想象一个装满小纸条的盒子。每张纸条上只写一个想法,而且用的是你自己的话。慢慢地,纸条之间互相指引,许多小点子就连成了一张大网。这就是 Zettelkasten(德语,意思是“纸条盒”)。它不是存放抄来内容的仓库,更像一个可以聊天的伙伴。

让它出名的是比勒费尔德的社会学家 Niklas Luhmann。从 1950 年代起,他写了大约 90,000 张纸条。最后成果是 70 多本书和几百篇文章,不过具体数字因来源而有出入。如今他的 Zettelkasten 保存在比勒费尔德大学,在网上就能翻看。2017 年,Sönke Ahrens 在他的书 How to Take Smart Notes 里把这个方法讲给了所有人。

抄写很快,但脑子几乎没在看。想把一个想法用自己的话说出来,你得先弄懂它。正是这个改写的过程,让它记得住。一项有名的实验发现,在笔记本电脑上逐字记录,不如用手写自己的笔记。不过后来一次规模更大的重复实验没能明确证实这一点。可以肯定的是:自己的话胜过单纯复制。

在 Mnemorya 里,你可以在自己的来源中标记一处,不管是文字、视频还是播客。然后用你自己的话把这个想法写成一条核心观点。遇到播客和文字稿时,AI 可以给你推荐核心观点。但真正起作用的,仍然是你把它改写成自己的话这一步。

科学依据

这一方法所依据的研究。每一项都可通过 DOI 直接查证——去查证正是它的意义所在。

  1. Ahrens 讲解了 Luhmann 的 Zettelkasten 怎么运作,以及怎样用它收集和连接自己的想法。

    Ahrens, S. (2017). How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking. CreateSpace Independent Publishing Platform.

  2. 阅读时用自己的话写总结的人,比只抄词语的人记得更好。

    Bretzing, B. H., & Kulhavy, R. W. (1979). Notetaking and depth of processing. Contemporary Educational Psychology, 4(2), 145–153.

    doi.org/10.1016/0361-476X(79)90069-9
  3. 在笔记本电脑上做笔记的人,逐字记下的更多,回答理解题时表现更差;不过 2021 年的一次重复实验没有明确再现这个差别。

    Mueller, P. A., & Oppenheimer, D. M. (2014). The Pen Is Mightier Than the Keyboard. Psychological Science, 25(6), 1159–1168.

    doi.org/10.1177/0956797614524581

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